Бегом в космос!

Бегом в космос! А вы знали, что космонавты проходят серьёзную физическую подготовку не только перед полётом, но и когда уже находятся в космосе. Поскольку мышцы человека в невесомости быстро ослабевают, космонавты проводят ежедневные тренировки минимум два часа в день. Тренировки состоят из одного часа на беговой дорожке и ещё одного часа на велотренажёре или силовой тренировки. Отечественные учёные создали специальную беговую дорожку для космонавтов, которая получила название БД-2. Чтобы побегать на такой дорожке, космонавтам приходится прикреплять себя специальными ремнями, чтобы спокойно перебирать ногами в невесомости. Также дорожка оснащена специальными датчиками, которые позволяют медикам следить за состоянием космонавтов с Земли. Такие требования к космонавтам существуют не просто так: за две недели в невесомости мышцы человека могут полностью истощиться, и по возвращении на Землю космонавт без ежедневных тренировок не сделает даже шага. Также в космосе очень активно набирается вес, поэтому физические тренировки так важны для укрепления силы космонавтов и поддержания допустимого веса.