Что такое силовой экстрим?

Что такое силовой экстрим? Это вид спорта, в котором силовые упражнения выполняются с нестандартными снарядами: большими покрышками, толстыми грифами, бетонными шарами, стойками или рамами с блинами. Соревнования по силовому экстриму — это настоящее шоу! Ещё с Древней Греции до нас дошло одно из самых известных упражнений силового экстрима — «Камни Атласа», когда атлеты должны как можно быстрее поставить на тумбы разного размера пять каменных шаров. Ещё одно из обязательных упражнений — «Прогулка фермера»: силачи должны дойти без остановок как можно дальше со 110-160-килограммовыми баллонами в руках. Самое известное из соревнований по силовому экстриму — «Сильнейший в мире человек». На нём участники сдвигают фуры и поднимают гигантские штанги. Состязания обрели международную славу и массу последователей, которых называют «стронгменами». А стать свидетелем «битвы» современных богатырей можно вместе на празднике спорта — 25 июня в Лужниках. Подробнее расскажем в следующем посте.