Осенний фестиваль ГТО

11 сентября на территории Северного спортивного ядра в Лужниках состоится осенний городской Фестиваль Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне». Участники комплекса ГТО всех возрастных ступеней смогут проверить свои возможности в разных видах испытаний: с 10:00 до 17:00: бег на 1000 м, бег на 2000 м, бег на 3000 м, смешанное передвижение на 1000 м., на 2000 м.; с 11:30 до 18:00: подтягивание из виса на высокой перекладине; подтягивание из виса лёжа на низкой перекладине 90 см; сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу; сгибание и разгибание рук в упоре о гимнастическую скамью; сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула; рывок гири 16 кг; наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на гимнастической скамье; прыжок в длину с места толчком двумя ногами; поднимание туловища из положения лёжа на спине (количество раз за 1 минуту); с 14:00 до 18:00: челночный бег 3х10 м; бег на 60 м; метание мяча весом 150 г.; метание теннисного мяча в цель, дистанция 6 м; стрельба из электронного оружия. К участию в Фестивале приглашаются все желающие. Приходите с отличным спортивным настроением! Подробнее на gto.ru