Преимущества скалолазания как вида спорта.

Преимущества скалолазания как вида спорта. Скалолазание помогает комплексно развивать тело: оно сочетает в себе нагрузку на мышцы, развитие силы и ловкости, развитие хвата, укрепление суставов и растяжку. Но скалолазание — это не только про физическую подготовку, оно также помогает развивать мышление и интеллект, способствует укреплению визуальной памяти, а также воспитывает дух и волю, ответственность за принятие решений. Бонусом можно считать преодоление страха высоты, что, кстати, встречается довольно часто у начинающих спортсменов. А также познание и ощущение собственного тела в пространстве. А мы напоминаем вам, что полюбоваться на то, как ловко владеют своим телом профессионалы, можно на соревнованиях по скалолазанию «Твоя вершина». Они проходят с 28 ноября по 11 декабря в скалолазном центре Big Wall Sport на ВДНХ.