TRX-тренировки.

TRX-тренировки. Данный вид тренировки может состоять из силовых, статических, аэробных и кардио упражнений, а также помогать в растяжке тела и при занятиях йогой. Главным атрибутом данных тренировок является специальное подвесное оборудование — петли. Заниматься таким видом тренировок можно не только в спортивном зале, но и дома и даже на улице, потому что подвесная система может крепиться к двери, турникам и даже дереву. TRX-тренировки доступны в нашем проекте «Спортивные выходные». Регистрируйтесь на сайте https://sportsweekend.ru/ и приходите заниматься!