В Новой Москве прошли в Окружные соревнования по скандинавской ходьбе в рамках Чемпионата ТИНАО г. Москвы «Московское долголетие».

В Новой Москве прошли в Окружные соревнования по скандинавской ходьбе в рамках Чемпионата ТИНАО г. Москвы «Московское долголетие». Массовый старт для лиц старшего возраста прошел в поселение Десееовском, на спортивном стадионе. Долголеты из поселений и муниципальных образований Новой Москвы приехали, чтобы испытать свою выносливость и скорость. Погода выдалась солнечной и лица участников радостно сияли в предвкушении старта. А также, этот активно- заряженный день, стал прекрасной возможностью пообщаться людям старшего возраста, обменяться опытом и получить заряд положительных эмоций. Соревнования проводились в лично- командном зачёте, среди мужчин и женщин в четырёх возрастных категориях. Участникам предлагалось пройти дистанцию 1000 метров- (женщины) и 1400 метров( мужчины) с соблюдением правильной техники скандинавской (нордической) ходьбы. Итоги соревнований: 1 место - команда поселения Московский, 2 место - команда города Щербинка, 3 место команда поселения Рязановское. Стоит отметить, что Скандинавская ходьба имеет широкий спектр преимуществ, она прекрасно тренирует порядка 90% мышц, способна убирать лишнюю нагрузку на суставы и позвоночник. Нормализует сердечно-сосудистую систему, в том числе и дыхательную, способствует исправлению осанки, тренирует выносливость, чувство баланса и равновесия, широко применяется в медицине в борьбе с проблемами опорно-двигательного аппарата. Команда ГБУ ДО МКСШ «Новая Москва» поздравляет всех победителей и участников с потрясающим финишированием. Желаем солнечного настроения и новых ярких побед.